Кирилл — креативный и амбициозный парень. В прошлом он был фотографом и видеографом, а потом вместе с партнёрами создал Vertex CGI — международную студию, которая делает CGI-графику для Meta, Netflix, Porsche, Lamborghini, Adidas, Hugo Boss, правительства Дубая и Голливуда. Их ролики органически набрали больше 10 миллиардов просмотров в социальных сетях.

Когда Кирилл пришёл ко мне, компания росла очень быстро. Снаружи это выглядело как большой успех, и он сам хотел расти дальше. Но внутри было другое: тревога, напряжение, конфликт с одним из партнёров, много вопросов о будущем компании и ощущение, что почвы под ногами нет.

На сессиях он рассказывал, что постоянно курил электронки, работал без остановки, почти не занимался спортом и жил в постоянном стрессе.

Когда мы начали работать, у Кирилла было несколько важных запросов. Он хотел увеличить доход и масштаб бизнеса, но при этом перестать жить в бесконечном перерабатывании и выгорании. Ему важно было разобраться с повторяющимися историями в отношениях с женщинами, где снова и снова возникали одни и те же проблемы.

Был и затянувшийся конфликт с одним из партнёров по бизнесу — он забирал много сил и энергии. Кирилл также хотел вернуть мотивацию к спорту и выстроить систему приоритетов: понять, чему в жизни уделять время в первую очередь, а что можно отпустить.

У Кирилла было постоянное внутреннее напряжение, из-за которого он не мог спокойно радоваться успехам. Конфликт с олним из партнёров оттягивал энергию и мешал бизнесу развиваться так, как хотелось.

Было много неопределённости: не хватало внутренней структуры, и поэтому было трудно понимать, что в жизни действительно важно, а что — второстепенно. В отношениях повторялись одни и те же сценарии: старые установки и эмоциональные паттерны мешали строить что-то настоящее.

И ещё — бесконечные переработки. Страх «не успеть», чувство вины и невозможность просто отдохнуть приводили к выгоранию.

Для Кирилла было важно чувствовать рядом человека, на кого можно опереться — и в то же время друга, с которым можно честно говорить о сложном.

Мы двигались от логики к чувствам, от понимания к реальным действиям:

• Разбирали внутренние паттерны, сценарии из детства и привычки, мешающие развиваться;
• Работали с отношениями: в бизнесе (конфликт с партнёром), с женщинами и самим собой;
• Формировали внутреннюю структуру, чтобы Кирилл чётко понимал: «Вот я, вот мои ценности, вот мои приоритеты»;
• Создавали понятный и реалистичный экшен-план, помогающий избегать распыления энергии и эмоционального выгорания.

История Кирилла — про переход от жизни в постоянном выгорании и напряжении к внутреннему спокойствию. И при этом — без потери амбиций, успешности и результативности. Это ключ и ценность этой работы: можно оставаться амбициозным и достигать целей, но не жить в вечной гонке и усталости. Можно быть спокойным, ясным, взрослым и при этом двигаться вперёд.

В работе с Кириллом было важно много бережности. Такие люди очень восприимчивы к критике, за их силой часто стоит уязвимость и ранимость. Здесь я был опорой, человеком, с которым можно было поделиться самым личным и не бояться быть непринятым.

Самое ценное, что произошло — Кирилл смог соединиться со своей уязвимостью. И именно это дало ему силу: он нашёл опору внутри, стал уважать свои потребности, перестал жить с чувством вины и страхом что-то упустить. Исчезла необходимость постоянно держать себя в перегрузке. Теперь он идёт к своим целям с уверенностью и ощущением удовольствия от жизни.