Олег — молодой, но уже опытный предприниматель. Свой первый бизнес он запустил в 16 лет: занимался поставками рабочих на стройки в Москве.

Сегодня он — основатель строительной компании и лидер предпринимательского клуба, у которого есть доступ к крупнейшим предпринимателям страны.

Снаружи — человек с мощной волей, высокой планкой и железной мотивацией. Но чтобы держать этот фасад, нужно было тратить колоссальное количество сил и энергии.

Олег пришёл в момент, когда уже многое умел и построил, но упёрся в потолок. Хотел зарабатывать больше, но внутри было чувство расфокуса, перегруза и страха перед будущим.

Главная боль — он не понимал, что именно мешает двигаться дальше. Не хватало ясности, из-за чего даже простые вопросы казались туманными.

Он сам говорил:

• «Я слишком расплывчат в коммуникации»
• «Не могу расставить приоритеты»
• «Слишком много неопределённости и тревоги»

У Олега всегда была фоновая тревога и страх будущего. Это мешало принимать решения и всё время оставляло ощущение неопределённости.

В общении он часто терялся — не мог чётко сформулировать свои мысли, и из-за этого был непонятен и себе, и другим.

Приоритеты рассыпались: всё казалось важным, из-за чего он быстро терял энергию и фокус.

Внутри жила установка: нужно быть жёстким, не показывать слабость, всегда держать защиту. Это отнимало огромное количество сил.

А ещё он не понимал и не принимал свои эмоции — они накапливались, превращались в напряжение и только усиливали тревогу.

Олегу нужен был не психолог «сверху», а ментор, которому можно доверять. Его жесткость и фасад силы были во многом про то, что пустить близко «чужого» было страшно. Поэтому он увидел во мне человека, у которого есть опыт и достижения, и это стало мостиком для доверия.

Мы выстроили равноправный диалог. Олег задавал вопросы, а я делился своим опытом — не из позиции «делай так», а так, чтобы он через мои ответы находил свои собственные.

Я предлагал ему разные подходы, практики и техники. Он пробовал, возвращался с вопросами — и мы разбирали дальше. Это был живой процесс, основанный на его запросах и темпе.

Такой менторско-коучинговый формат был для него особенно важен: через чужие ответы и истории он постепенно начинал настраивать свой «внутренний мирок», где раньше было слишком много страха, напряжения и чувства, что ценность надо доказывать.

Постепенно это помогло ему выстраивать внутреннюю опору — без ломки его защит и без насилия над тем, что было внутри.

Олег стал по-другому относиться к себе и своим задачам. Научился задавать точные вопросы — и к другим, и к себе. Вместо того чтобы требовать, начал спрашивать: «Чего я хочу? Как я хочу это сделать?» Это дало ясность и сделало его общение понятным и для себя, и для окружающих.

Задачи перестали казаться непосильными: появилась структура и спокойствие. Он научился расставлять приоритеты, отсекать лишнее и экономить энергию.

Ушла фоновая тревога о будущем — появилось доверие к себе и своим решениям.

И уже на этом фоне финансовая часть тоже выросла: доход удвоился и стал стабильнее.

История Олега — про то, что даже если в детстве было много боли и проблем, и ты вырос внешне сильным, уверенным, с достижениями и маской «я всё могу», внутри всё равно остаётся часть, которая так и не прожила своё детство.

И даже во взрослой жизни можно к ней вернуться — к этой спрятанной уязвимости, к настоящим чувствам и ощущениям. В этом и есть зрелость: не терять силу, а открывать её через контакт с собой.

Для этого нужен процесс, где тебя не ломают, а помогают найти ключ к себе. И тогда остаётся и сила, и успех, но к ним добавляется то, чего раньше не хватало — спокойствие, ясность и удовольствие от жизни.