Олег Серебренников:
Без права на слабость. Держать себя в руках — пока не развалишься
Без права на слабость. Держать себя в руках — пока не развалишься
27 лет - основатель строительной компании, президент бизнес клуба.
Об Олеге
Олег — молодой, но уже опытный предприниматель. Свой первый маленький бизнес начал в 16 лет, занимался поставками рабочих на стройки в Москве.
Сегодня — основатель строительной компании. Лидер предпринимательского клуба. Близок к крупнейшим предпринимателям страны.
Человек с мощной волей, высокой планкой и железной мотивацией.
Сегодня — основатель строительной компании. Лидер предпринимательского клуба. Близок к крупнейшим предпринимателям страны.
Человек с мощной волей, высокой планкой и железной мотивацией.
Запрос
Олег пришёл, когда уже многое умел, но чувствовал непреодолимый потолок. Хотел зарабатывать больше, но было ощущение расфокуса, сложности задач, страха будущего.
Самым болезненным было неумение ставить чёткие вопросы, из-за чего часто не понимал, что именно мешает двигаться.
Он также отмечал:
Самым болезненным было неумение ставить чёткие вопросы, из-за чего часто не понимал, что именно мешает двигаться.
Он также отмечал:
- «Я слишком расплывчат в коммуникации»,
- «Не могу расставить приоритеты»,
- «Слишком много неопределённости и тревоги».
Что мешало?
- Постоянная фоновая тревожность и страх будущего, создающие неопределённость в принятии решений.
- Сложности в коммуникации: неумение чётко и ясно формулировать свои мысли, из-за чего он часто терялся и был непонятен для себя и окружающих.
- Невозможность расставить приоритеты и выделить главное, что приводило к расфокусу и потере энергии.
- Внутренние установки, что нужно всегда быть жёстким, не показывать слабость и постоянно держать внешнюю защиту, что отнимало огромное количество сил.
- Непонимание и непринятие собственных эмоций, что приводило к накоплению внутреннего напряжения.
Как мы работали?
Работа была в менторском формате, с элементами глубокого самопознания.
Каждую неделю — диалог, где Олег задавал вопросы, я делился опытом, но не с позиции «делай так», а чтобы он через отражение нашёл свои ответы.
Я давал техники, схемы, подходы, которые он внедрял, тестировал и возвращался с вопросами. Это был живой процесс роста, основанный на его темпе, целях и уникальном пути.
Сейчас, как психолог, я вижу, что за этим стояло: травматический фон, сильные родительские ожидания, внутреннее напряжение и стремление выжить, пробиться, не облажаться. Но тогда, в том формате — я мягко помогал ему самому выстраивать свою внутреннюю опору, не вторгаясь глубже, чем он был готов.
Каждую неделю — диалог, где Олег задавал вопросы, я делился опытом, но не с позиции «делай так», а чтобы он через отражение нашёл свои ответы.
Я давал техники, схемы, подходы, которые он внедрял, тестировал и возвращался с вопросами. Это был живой процесс роста, основанный на его темпе, целях и уникальном пути.
Сейчас, как психолог, я вижу, что за этим стояло: травматический фон, сильные родительские ожидания, внутреннее напряжение и стремление выжить, пробиться, не облажаться. Но тогда, в том формате — я мягко помогал ему самому выстраивать свою внутреннюю опору, не вторгаясь глубже, чем он был готов.
Интересный факт из нашей работы
Одно из ключевых упражнений: работа с пятью базовыми эмоциями (злость, страх, отвращение, радость, грусть). Олег впервые осознал, что эти эмоции в нём есть, научился чувствовать их силу по шкале от 1 до 10 и понял, что может управлять интенсивностью своих эмоций.
Также у него случилось мощное осознание:
«Не обязательно выстраивать жёсткую внешнюю защиту. Можно оставаться мягким снаружи, но быть твёрдым внутри, с ясным пониманием своих границ».
Это осознание дало ему спокойствие и уверенность при взаимодействии с людьми, партнерами в бизнесе и командой.
Также у него случилось мощное осознание:
«Не обязательно выстраивать жёсткую внешнюю защиту. Можно оставаться мягким снаружи, но быть твёрдым внутри, с ясным пониманием своих границ».
Это осознание дало ему спокойствие и уверенность при взаимодействии с людьми, партнерами в бизнесе и командой.
Что изменилось?
- Олег вырос в доходе в 2 раза, стабилизировался в финансовых потоках.
- Научился задавать точные вопросы и использовать их как инструмент мышления.
- Начал говорить ясно и по делу, стал понятнее и для себя, и для других.
- Перестал воспринимать задачи как непосильные — появилась структура, логика и спокойствие.
- Научился расставлять приоритеты, отсекать лишнее и экономить энергию.
- Ушла фоновая тревога о будущем — пришло доверие к себе и своим решениям.
Вывод
Истоия Олега — про путь от внешней силы к внутренней. За высокими достижениями Олега стояло напряжение, тревога и постоянная борьба «держать себя в руках».
Вместо жёсткой терапии — был мягкий, менторский процесс, в котором он сам учился слышать себя, называть чувства, расставлять приоритеты.
Именно в этом — суть зрелости: не в том, чтобы быть сильным снаружи, а в том, чтобы быть ясным и собранным внутри.
Олег смог это вырастить в себе — шаг за шагом, через диалог, осознание и выборы, сделанные из себя, а не из страха.
Вместо жёсткой терапии — был мягкий, менторский процесс, в котором он сам учился слышать себя, называть чувства, расставлять приоритеты.
Именно в этом — суть зрелости: не в том, чтобы быть сильным снаружи, а в том, чтобы быть ясным и собранным внутри.
Олег смог это вырастить в себе — шаг за шагом, через диалог, осознание и выборы, сделанные из себя, а не из страха.
«С Сергеем я не просто услышал советы — я увидел себя с другой стороны. Через его опыт я понял, как найти свои ответы и начать действовать осознанно.»
Олег Серебренников
Основатель строительной компании, президент бизнес клуба.
Приходи на демо-встречу
Если ты читаешь это и что-то внутри отзывается — возможно, ты уже сделал первый шаг.
Необязательно точно понимать, с чего начать. Не нужно формулировать «правильный» запрос.
Просто напиши. Мы встретимся и спокойно поговорим. Без оценок. Без обязанностей.
Ты и я — в живом, честном диалоге.
С этого и начинается настоящая работа с собой.
Необязательно точно понимать, с чего начать. Не нужно формулировать «правильный» запрос.
Просто напиши. Мы встретимся и спокойно поговорим. Без оценок. Без обязанностей.
Ты и я — в живом, честном диалоге.
С этого и начинается настоящая работа с собой.
