Добро пожаловать! Я интегративный психолог, аддиктолог.
Помогаю потушить внутренние "пожары", исцелить старые раны, найти опору в себе и начать жить свою лучшую жизнь.
Путь длиною в 15 лет
Я пришёл в профессию психолога осознанно, после 15 лет в серийном предпринимательстве и топ-менеджменте.
Первые 10 лет я создавал компании в автобизнесе, финансах, консалтинге, строительстве и торговле. Позже управлял международными проектами в СНГ и ОАЭ — TOP Wear Group, ThriveDX.com, Dpmn.ae.
Внешне это выглядело успешно и круто. Но за кулисами был долгий и сложный путь с постоянной проверкой на прочность: усталость, пустота, выгорание, кризисы и мучительный вопрос: «А ради чего всё это?»
Желание заслужить родительскую любовь
Со временем я осознал: многое из того, что делал, было не столько про мои мечты, сколько про желание доказать родителям, окружающим и самому себе, что «я чего-то стою».
Это дало мне крутой опыт, но не привело к удовольствию от жизни.
Когда поддерживать людей важнее, чем строить компании
В 2013 году я начал вести наставничество для предпринимателей в Бизнес Молодости и неожиданно нашёл в этом глубокий смысл и искреннюю радость.
Мне стало важнее поддерживать других людей и помогать им находить внутреннюю опору, чем просто увеличивать обороты компаний.
Параллельно я глубоко изучал психологию и коучинг, проходил личную терапию, чтобы лучше понимать себя и поддерживать других не только как бизнес-наставник, но и как психолог.
Долгожданный переход
К 2022 году, накопив достаточно опыта личной терапии и обучения у крутых специалистов, я открыл частную практику психолога и специалиста по зависимостям.
Ещё какое-то время потребовалось, чтобы полностью уйти из классического бизнеса и осознанно занять кресло психолога.
А что сейчас?
Сегодня я помогаю другим, опираясь на психологическое образование, большой опыт бизнеса и собственный путь через кризисы, потери и внутренние трансформации.
Мне близок путь честности: увидеть свои механизмы, взять ответственность за себя и шаг за шагом создавать жизнь, которая откликается сердцу.
- Тревога и напряжение стали фоном жизни: «Я постоянно тревожусь и не могу расслабиться, даже когда всё хорошо».
- Ты больше не чувствуешь себя настоящим: «Кажется, я потерял(а) себя и живу по чужому сценарию».
- Выгорание и хроническая усталость стали привычкой: «Я постоянно устаю, раздражаюсь, а потом обвиняю себя за это».
- Отношения и близость превратились в борьбу: «Я боюсь сближаться и теряю себя рядом с другими людьми».
- Ты оказался в ловушке зависимости, о которой трудно говорить вслух: «Алкоголь/наркотики, еда, работа, соцсети — я бегу в это от своих чувств, и это начинает управлять мной».
- Внешний успех есть, а внутреннего удовлетворения нет: «Я много достиг(ла), но чувствую внутри пустоту и задаюсь вопросом — зачем мне всё это?».
- Возник кризис смысла и поиска своего пути: «Всё, что я делаю, кажется не моим, а куда двигаться дальше — непонятно».
Подробнее о личных запросах — в разделе Личная консультация
Если твой запрос связан с бизнесом или командой — переходи в раздел - Бизнес-консультация
Если интересует групповая психотерапия — загляни в Терапевтическую группу «Смыслы»
Я верю, что психотерапия — это живой, творческий процесс. А значит — он не может быть шаблонным. Здесь нет готовых решений, универсальных методов или правильных ответов. Это не про «найти технику и исправить человека». Это про контакт, про глубину, про настоящее доверие.
Бережная ручная работа по твоим меркам
Мой терапевтический подход похож на индивидуальный пошив в лучших домах моды "от кутюр". Когда ты приходишь, я не достаю с полки «готовый костюм», а снимаю с тебя «психологические мерки» — чтобы подобрать методы, которые подойдут именно тебе, с учётом твоего состояния и глубины, в которую ты готов идти.
Я работаю интегративно — подбираю терапевтические инструменты под тебя: от глубокого психоаналитического диалога до работы с телом, снами, мыслями, чувствами, образами, рисунками, паузами и даже тишиной.
И каждый раз я подбираю не «лучший метод», а твой.
Настоящие изменения
Психотерапия работает когда изменения происходят глубоко, медленно и необратимо.
Когда ты начинаешь меняться не ради кого-то и не на время — а изнутри, навсегда.
Это не про «починить» тебя. Это про то, чтобы ты сам научился быть собой — спокойно, ясно, по-настоящему.
Пространство, где можно быть собой
Я не даю советов. Не «лечу».
Моя задача — быть рядом и создавать пространство, в котором тебя по-настоящему слышат и принимают.
Где нет оценки. Где твои чувства уважаются и принимаются.
Где можно честно говорить о том, что болит.
И шаг за шагом — отпускать старые страхи, обиды и внутреннее напряжение.
Если ты чувствуешь, что готов к этому пути — приходи на консультацию!
Со мной можно быть настоящим собой.
Форматы работы
Необязательно точно понимать, с чего начать. Не нужно формулировать «правильный» запрос.
Просто напиши. Мы встретимся и спокойно поговорим. Без оценок. Без обязанностей.
Ты и я — в живом, честном диалоге.
С этого и начинается настоящая работа с собой.
